Soya Sütü Smoothie
Maliyet $3, kaydet $2
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $3
Soya Sütü Smoothie
Maliyet $3, kaydet $2
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $3
MALZEMELER
Sıvı
- 🥛 Soya sütü 200ml
Meyve
- 🍌 Muz 1 adet
- 🍓 Dondurulmuş çilek 50g
ADIMLAR
1
Muzu ısırık büyüklüğünde parçalar halinde doğrayın.
2
Blendera soya sütü, muz ve dondurulmuş çileği ekleyin.
3
Pürüzsüz bir kıvam alana kadar blenderda karıştırın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
150
Kalori
- 5gProtein
- 30gKarbonhidratlar
- 2gYağlar
💡 İpuçları
Tatlılığı artırmak isterseniz az miktarda akçaağaç şurubu ekleyebilirsiniz.Dondurulmuş mango veya yaban mersini kullanarak da lezzetli sonuçlar elde edebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.