CookPal AI
recipe image

Soya Soslu Balık Yahnisi

Maliyet $10, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Balık Çeşitleri

    • 🐟 2 parça balık filetosu

  • Baharat ve Soslar

    • 🥢 3 yemek kaşığı soya sosu
    • 🍬 1 yemek kaşığı şeker
    • 🧄 1 yemek kaşığı doğranmış sarımsak
    • 1 yemek kaşığı susam yağı

ADIMLAR

1

Balıkları iyice yıkayıp hazırlayın.

2

Tavaya soya sosu, şeker, doğranmış sarımsak ve susam yağını koyup kaynatın.

3

Kaynamakta olan karışıma balıkları ekleyip yaklaşık 10 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 35g
    Protein
  • 10g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Balık türüne göre pişirme süresini ayarlayın.Daha fazla lezzet için biraz zencefil ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.