Soya Filizi Mücveri
Maliyet $3.5, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3.5
Soya Filizi Mücveri
Maliyet $3.5, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3.5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- Soya filizi 1 bardak
- 🥚 2 adet yumurta
ADIMLAR
1
Soya filizlerini iyice yıkayın ve suyunu süzün.
2
Büyük bir kaba yumurtaları kırın ve soya filizlerini ekleyip iyice karıştırın.
3
Tavaya yağ koyup malzemeleri orta ateşte tavada kızartın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
120
Kalori
- 8gProtein
- 3gKarbonhidratlar
- 7gYağlar
💡 İpuçları
Soya filizi mücveri soya sosuyla servis ederseniz daha lezzetli olur.Artan mücverleri buzdolabında saklayıp ertesi gün ısıtarak tüketebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.