CookPal AI
recipe image

Baharatlı Soya Filizi ve Salatalık Namul

Maliyet $3, kaydet $3.5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🍃 Soya filizi 200g
    • 🥒 Salatalık 1 adet

  • Baharatlar

    • Soya sosu 2 çay kaşığı
    • Susam yağı 1 çay kaşığı
    • 🌶 Pul biber 1 çay kaşığı
    • 🧄 Rendelenmiş sarımsak 1 diş

ADIMLAR

1

Soya filizlerini hafifçe haşlayın, soğuk suya tutun ve fazla suyunu süzün.

2

Salatalıkları ince şeritler halinde kesin.

3

Bir kaseye soya sosu, susam yağı, pul biber ve rendelenmiş sarımsak karıştırın.

4

Süzülmüş soya filizlerini ve salatalıkları kaseye ekleyin, sos ile karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

60

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 6g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Artan Namul buzdolabında saklanabilir ve ertesi gün afiyetle tüketilebilir.Baharatlı tatlardan hoşlanmıyorsanız, pul biberi çıkarabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.