Baharatlı Dana Eti ve Sebze Sote

Name: Baharatlı Dana Eti ve Sebze Sote
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 1 kabak (ince dilimlenmiş); 🍄 1 su bardağı mantar (dilimlenmiş); 1/2 su bardağı havuç (dilimlenmiş); 200g dana eti (ince dilimlenmiş); 🥚 1 yumurta (çırpılmış); 2 yemek kaşığı acı sos

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12

Baharatlı Dana Eti ve Sebze Sote

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12

MALZEMELER

Sebzeler
- 1 kabak (ince dilimlenmiş)
- 🍄 1 su bardağı mantar (dilimlenmiş)
- 1/2 su bardağı havuç (dilimlenmiş)
Et
- 200g dana eti (ince dilimlenmiş)
Diğer
- 🥚 1 yumurta (çırpılmış)
- 2 yemek kaşığı acı sos

ADIMLAR

Bir tavada yağı ısıtın ve dana etini eşit şekilde kızarana kadar pişirin.

Başka bir tavaya sebzeleri ekleyin ve düşük ateşte soteleyin.

Tavaya çırpılmış yumurta ve acı sos ekleyip iyice karıştırın.

Tüm malzemeleri birleştirin, tekrar soteleyin ve bir tabağa yerleştirerek servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

280

Kalori

24g
Protein
14g
Karbonhidratlar
12g
Yağlar

💡 İpuçları

Kabağı diğer düşük karbonhidratlı sebzelerle değiştirebilirsiniz.Daha fazla lezzet için peynir ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.