CookPal AI
Baharatlı Peynirli Ezilmiş Fasulye

Baharatlı Peynirli Ezilmiş Fasulye

Maliyet $7.5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Dakika
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $7.5

MALZEMELER

  • Temel Malzemeler

    • 🧈 1 yemek kaşığı tereyağı
    • 🧅 1/4 bardak doğranmış soğan
    • 🧄 1 yemek kaşığı doğranmış sarımsak
    • 1 (16 ons) konserve baharatlı yağsız ezilmiş fasulye
    • 1 (4 ons) paket krema peyniri
    • 🧀 1 bardak rendelenmiş Cheddar peyniri

ADIMLAR

1

Fırını 350 derece F (175 derece C) sıcaklığa önceden ısıtın.

2

Tereyağını orta ateşte bir sos tenceresinde eritin; soğan ve sarımsağı soğan şeffaf olana kadar pişirin ve karıştırın.

3

Ezilmiş fasulyeyi soğan karışımına ekleyin ve ısıtılmış şekilde pişirin. Ocağı kapatın ve krema peynirini fasulyeli karışıma karıştırın. Karışımı bir pasta kabına yayın; üstüne Cheddar peyniri serpin.

4

Peynir eriyip köpürünceye kadar önceden ısıtılmış fırında pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

224

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 13g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 Ekstra tat için fırına girmeden önce üstüne bir tutam paprika veya kırmızı biber serpiştirin.Bu yemek, mısır cipsi ile servis edilen bir dip olarak harika çalışır.Daha zengin bir doku için tam yağlı krema peyniri kullanın veya daha hafif bir versiyon için yoğurtla değiştirin.