Baharatlı Tavuk Kızartması
Maliyet $8, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $8
Baharatlı Tavuk Kızartması
Maliyet $8, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $8
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍗 200g tavuk göğsü
- 🍚 2 su bardağı pirinç
Soslar
- 🧂 2 yemek kaşığı soya sosu
- 1 tatlı kaşığı pul biber
- 🧄 1 yemek kaşığı kıyılmış sarımsak
ADIMLAR
1
Tavuğu yenilebilir büyüklükte parçalara kesin.
2
Sarımsağı yağda kavurun ve tavuğu ekleyin, iyice pişirin.
3
Pirinç, soya sosu ve pul biberi ekleyerek karıştırın ve kızartın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
400
Kalori
- 25gProtein
- 50gKarbonhidratlar
- 10gYağlar
💡 İpuçları
Pirinç taneli ve tane tane olursa kızartmanın lezzeti artar.Daha fazla besin değeri için sebzeler ekleyebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.