
Baharatlı Tavuk Taco
Maliyet $10, kaydet $15
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $10
Baharatlı Tavuk Taco
Maliyet $10, kaydet $15
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Et ve Protein
- 🍗 500g tavuk göğsü (parçalara kesilmiş)
Baharatlar ve Tatlandırıcılar
- 1 yemek kaşığı acı biber tozu
- 1 tatlı kaşığı kimyon
- 🧂 1 tatlı kaşığı tuz
Sebzeler
- 🧅 1 soğan (doğranmış)
- 🍅 1 domates (doğranmış)
Karbonhidratlar
- 🌮 4 adet tortilla
ADIMLAR
1
Tavuk göğsünü acı biber tozu, kimyon ve tuz ile marine edin.
2
Isıtılmış bir tavada soğanları kavurun ve ardından eti ekleyerek pişirin.
3
Tortillanın üzerine eti ve doğranmış domatesleri yerleştirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
320
Kalori
- 25gProtein
- 35gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Tortillaları ısıtarak daha yumuşak bir doku elde edin.Daha acılı bir tat için acı sos ekleyebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.