Acılı Mercimekli Avokado Salsa

Name: Acılı Mercimekli Avokado Salsa
Total time: 10 min
Yield: 8 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥑 2 olgun avokado, çekirdeği çıkarılmış ve soyulmuş; 1 su bardağı pişmiş ve soğutulmuş truRoots® Organik Fıstık Yeşil Mercimek; 🍅 2 adet Roma domatesi, tohumları alınmış ve doğranmış; 1 adet jalapeno, tohumları alınmış ve ince doğranmış; 🧅 1/4 su bardağı ince doğranmış kırmızı soğan; 🍋 1 1/2 yemek kaşığı taze limon suyu, veya daha fazla (isteğe bağlı); 🧂 3/4 çay kaşığı tuz; 1 yemek kaşığı kıyılmış kişniş

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
8 Porsiyon Sayısı
$8

Acılı Mercimekli Avokado Salsa

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
8 Porsiyon Sayısı
$8

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🥑 2 olgun avokado, çekirdeği çıkarılmış ve soyulmuş
- 1 su bardağı pişmiş ve soğutulmuş truRoots® Organik Fıstık Yeşil Mercimek
- 🍅 2 adet Roma domatesi, tohumları alınmış ve doğranmış
- 1 adet jalapeno, tohumları alınmış ve ince doğranmış
- 🧅 1/4 su bardağı ince doğranmış kırmızı soğan
- 🍋 1 1/2 yemek kaşığı taze limon suyu, veya daha fazla (isteğe bağlı)
- 🧂 3/4 çay kaşığı tuz
- 1 yemek kaşığı kıyılmış kişniş

ADIMLAR

Orta boy bir kasede avokadoları ezin.

Pişmiş mercimekleri, doğranmış domatesleri, jalapeno, soğan, limon suyunu, tuzu ve kişnişi kaseye ekleyin.

Tüm malzemeleri iyi karışana kadar karıştırın. Kapağını kapatıp servis etmeden önce soğukta bekletin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

Kalori

5g
Protein
14g
Karbonhidratlar
1g
Yağlar

💡 İpuçları

Daha fazla baharat isterseniz, jalapeno tohumlarını bırakın veya ekstra biber kullanın.Tortilla cipsi, sebze çubukları ile servis edin veya taco üzerine sos olarak kullanın.Daha az doku tercih ediyorsanız, mercimekleri karıştırmadan önce hafifçe ezebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.