CookPal AI
recipe image

Baharatlı Turşu Bamya

Maliyet $10, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • ¾ pound taze bamya
  • Sıvılar

    • 💧 4 ½ fincan elma sirkesi
    • 2 fincan su
  • Baharatlar ve Tatlandırıcılar

    • 🧄 3 diş doğranmış sarımsak
    • ¼ fincan kırılmış kırmızı pul biber
    • ¼ fincan tütsülü paprika
    • 🧂 4 ½ çay kaşığı tuz
    • 1 yemek kaşığı Seçuan karabiberi

ADIMLAR

1

Bamyayı yıkayın, hafifçe ovalayarak herhangi bir kum ve tüyü temizleyin. En az 10 dakika boyunca kaynar suda 2 adet (1 litrelik) turşu kavanozunu ve kapaklarını sterilize edin, doldurmadan önce soğumalarına izin verin.

2

Büyük bir tencerede orta-yüksek ateşte elma sirkesini, suyu, sarımsağı, kırmızı pul biberi, tütsülü paprikayı, tuzu ve karabiberi kaynatın. Isıyı düşürün ve 15 dakika boyunca kaynatın. Ocağı kapatın.

3

Kavanozlara temizlenmiş taze bamya gevşek bir şekilde yerleştirin. Üzerine sıcak salamura dökün, kavanozları üst kısmına kadar doldurun. Kavanozları kapatın, kavanoz kenarlarında herhangi bir kalıntı olup olmadığını kontrol edin ve temizleyin. Kavanozları buzdolabında saklayın.

4

En iyi tat için en az bir hafta bekletin, iki hafta daha iyidir.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

46

Kalori

  • 1g
    Protein
  • 6g
    Karbonhidratlar
  • 1g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kavanozların sterilize edilmesine özen göstererek kontaminasyonu önlemeye çalışın.Daha baharatlı turşu bamya için kırmızı pul biber miktarını artırın.En iyi dokuya ve tada ulaşmak için taze bamya kullanın.Turşu bamyayı tazeliğini korumak için buzdolabında saklayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.