CookPal AI
recipe image

Baharatlı Tavuk Kavurması

Maliyet $12, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Temel Malzemeler

    • 🍗 400g tavuk göğsü (kemiksiz)
    • 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 🧄 1 yemek kaşığı kıyılmış sarımsak
    • 1 yemek kaşığı pul biber
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Tavuğu lokmalık parçalar halinde dilimleyin ve soya sosu, sarımsak ve pul biberle marine edin.

2

Tavaya zeytinyağı ekleyip yüksek ateşte marine edilmiş tavuğu kavurun.

3

Tavuk piştikten ve baharatlı aroma yayılmaya başladığında ateşi kapatın ve servis tabağına alın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

  • 42g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Pul biber miktarını damak tadınıza göre ekleyerek baharatlılık derecesini ayarlayın.Tavuğu pilav veya noodle ile servis ederek tamamlanmış bir öğün oluşturabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.