CookPal AI
recipe image

Baharatlı Tayland Körisi

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Et ve Protein

    • 🍗 300 g tavuk eti (lokmalık parçalara kesilmiş)
  • Sebzeler

    • 🥔 2 adet patates (küp doğranmış)
    • 1 adet dolmalık biber (ince doğranmış)
  • Baharatlar ve Soslar

    • 🥥 400 ml hindistancevizi sütü
    • 2 yemek kaşığı Tay körisi karışımı
    • 1 yemek kaşığı soya sosu

ADIMLAR

1

Tavaya yağ ekleyin ve kıyılmış Tay körisi karışımını kavurun.

2

Tavuk eti ve patates ekleyin, karıştırın ve yaklaşık 5 dakika pişirin.

3

Hindistancevizi sütünü tavaya ekleyin ve iyice karıştırın.

4

Soya sosu ekleyin, dolmalık biber ekleyin ve 5 dakika kaynatın.

5

Hazırlanan köriyi pilavın üzerine servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

400

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 35g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Baharat seviyesini ayarlamak için körisi karışımının miktarını azaltabilirsiniz.Hindistancevizi sütü yerine badem sütü kullanılabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.