CookPal AI
Ispanaklı Enginar Sos

Ispanaklı Enginar Sos

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Dakika
  • 24 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 1 (14 ons) kavanoz enginar kalbi, süzülüp doğranmış
    • 1 (10 ons) paket dondurulmuş doğranmış ıspanak, çözülmüş ve süzülmüş
  • Süt Ürünleri

    • 2 ½ su bardağı rendelenmiş Monterey Jack peyniri
    • 🧀 1 su bardağı rendelenmiş Parmesan peyniri
  • Baharatlar

    • 1 su bardağı mayonez

ADIMLAR

1

Fırını 350 derece F (175 derece C) sıcaklığa önceden ısıtın. Hafifçe yağlanmış bir 1 litrelik fırın kabı hazırlayın.

2

Bir kasede enginar kalplerini, ıspanağı ve mayonezi karıştırın; 2 su bardağı Monterey Jack ekleyin, ardından Parmesanı karıştırın. Hazırlanan fırın kabına aktarın ve geriye kalan 1/2 su bardağı Monterey Jack ile üzerini serpiştirin.

3

Peynirler eriyene kadar önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 15 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

133

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 2g
    Karbonhidratlar
  • 12g
    Yağlar

💡 Bu yemeği önceden hazırlamak için, sosu birleştirin ve buzdolabında saklayın. Servis etmeden hemen önce pişirin.Daha baharatlı bir versiyon için, karışımı doğranmış jalapeño biberleriyle zenginleştirin.Krakerler, pita cipsi veya dilimlenmiş bagetle servis edin.