
Ispanaklı ve Enginarlı Tepsi Lasagna
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $15
Ispanaklı ve Enginarlı Tepsi Lasagna
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Makarna
- 450 gram lasagna hamuru
Yağlar ve Soslar
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1,5 su bardağı krema
Baharatlar
- 2 diş sarımsak
- 1/4 çay kaşığı pul biber
Sebzeler
- 8 su bardağı taze ıspanak
- 1 (400 gram) konserve enginar kalbi
Peynirler
- 3/4 su bardağı ricotta peyniri
- 1 su bardağı rendelenmiş Parmesan peyniri
- 1,5 su bardağı parmesan mozzarella peyniri
Et
- 450 gram İtalyan sosis
ADIMLAR
Tuzlu bol miktarda suyu kaynatın; lasagna hamurlarını ekleyin ve 4 ila 5 dakika pişirin. Süzün, zeytinyağı ile karıştırın ve bir kenara koyun.
Büyük bir tavaya biraz zeytinyağı ekleyin; orta ateşte ısıtın ve 30 saniye boyunca sarımsağı kavurun. 2 su bardağı ıspanak ekleyin ve yumuşayıncaya kadar pişirin (yaklaşık 3 dakika). Ispanağı doğrayın, ricotta ve Parmesan ile karıştırın ve baharatlayın. Bir kenara koyun.
Aynı tavada sosisi kahverengi olana kadar pişirin (5 dakika). Enginarları ekleyin ve pişirin (2–3 dakika). Krema ilave edin ve kıvam alana kadar azaltın (2–3 dakika). Kalan ıspanakları ekleyin ve yumuşayıncaya kadar pişirin.
Sosis karışımını lasagna hamurları, 1/2 su bardağı Parmesan ve yarım mozzarella ile birleştirin. Peynir eriyinceye ve hamurlar tamamen kaplanana kadar karıştırın.
Fırını 220°C'ye (425°F) önceden ısıtın. Bir fırın tepsisini yağlayın. Makarna karışımını yayın, ricotta-ıspanak karışımını üstüne sürün ve mozzarella ve Parmesanı eşit şekilde serpin.
Kızışana ve altın rengi olana kadar pişirin (yaklaşık 15–20 dakika). İsteğe bağlı olarak, altın bir kabuk için 1–2 dakika grillleyin. Soğumaya bırakın ve servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
824
Kalori
- 37gProtein
- 43gKarbonhidratlar
- 57gYağlar
💡 İpuçları
Zaman kazanmak için hazır pişmiş lasagna hamurları kullanın.Vejetaryen bir versiyon için, sosisi mantar veya bitki bazlı proteinle değiştirin.Sonunda grilllemek, peynirin üzerini daha çıtır yapar.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.