CookPal AI
recipe image

Ispanaklı ve Enginarlı Tepsi Lasagna

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Makarna

    • 450 gram lasagna hamuru
  • Yağlar ve Soslar

    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 1,5 su bardağı krema
  • Baharatlar

    • 2 diş sarımsak
    • 1/4 çay kaşığı pul biber
  • Sebzeler

    • 8 su bardağı taze ıspanak
    • 1 (400 gram) konserve enginar kalbi
  • Peynirler

    • 3/4 su bardağı ricotta peyniri
    • 1 su bardağı rendelenmiş Parmesan peyniri
    • 1,5 su bardağı parmesan mozzarella peyniri
  • Et

    • 450 gram İtalyan sosis

ADIMLAR

1

Tuzlu bol miktarda suyu kaynatın; lasagna hamurlarını ekleyin ve 4 ila 5 dakika pişirin. Süzün, zeytinyağı ile karıştırın ve bir kenara koyun.

2

Büyük bir tavaya biraz zeytinyağı ekleyin; orta ateşte ısıtın ve 30 saniye boyunca sarımsağı kavurun. 2 su bardağı ıspanak ekleyin ve yumuşayıncaya kadar pişirin (yaklaşık 3 dakika). Ispanağı doğrayın, ricotta ve Parmesan ile karıştırın ve baharatlayın. Bir kenara koyun.

3

Aynı tavada sosisi kahverengi olana kadar pişirin (5 dakika). Enginarları ekleyin ve pişirin (2–3 dakika). Krema ilave edin ve kıvam alana kadar azaltın (2–3 dakika). Kalan ıspanakları ekleyin ve yumuşayıncaya kadar pişirin.

4

Sosis karışımını lasagna hamurları, 1/2 su bardağı Parmesan ve yarım mozzarella ile birleştirin. Peynir eriyinceye ve hamurlar tamamen kaplanana kadar karıştırın.

5

Fırını 220°C'ye (425°F) önceden ısıtın. Bir fırın tepsisini yağlayın. Makarna karışımını yayın, ricotta-ıspanak karışımını üstüne sürün ve mozzarella ve Parmesanı eşit şekilde serpin.

6

Kızışana ve altın rengi olana kadar pişirin (yaklaşık 15–20 dakika). İsteğe bağlı olarak, altın bir kabuk için 1–2 dakika grillleyin. Soğumaya bırakın ve servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

824

Kalori

  • 37g
    Protein
  • 43g
    Karbonhidratlar
  • 57g
    Yağlar

💡 İpuçları

Zaman kazanmak için hazır pişmiş lasagna hamurları kullanın.Vejetaryen bir versiyon için, sosisi mantar veya bitki bazlı proteinle değiştirin.Sonunda grilllemek, peynirin üzerini daha çıtır yapar.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.