Yumurtalı Mantı Buharda Pişirme
Maliyet $6, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $6
Yumurtalı Mantı Buharda Pişirme
Maliyet $6, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $6
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- Dondurulmuş mantı 6 adet
- 🥚 Yumurta 3 adet
Baharatlar
- 🧂 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 bardak su
ADIMLAR
1
Mantıları kaynar buhara koyarak 5 dakika kadar pişirin.
2
Yumurtaları bir kasede çırpın, su ve tuzu ekleyip iyice karıştırın.
3
Buharda pişmiş mantıların üzerine yumurta karışımını dökün, kapağı kapatıp 10 dakika daha pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
220
Kalori
- 12gProtein
- 18gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Buhar yerine mikrodalga fırın kullanabilirsiniz. Ancak yumurta karışımının sıçramaması için bir kapak kullanmanız gerekir.Yumurtalı yemeğe sebzeler ekleyerek daha besleyici bir tarif hazırlayabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.