CookPal AI
recipe image

Buharda Mantı

Maliyet $4, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $4

MALZEMELER

  • Temel Malzemeler

    • 🥟 12 adet dondurulmuş mantı

  • Pişirme Malzemeleri

    • 💧 Yeterli miktarda su
    • 1 adet buharlı pişirici

ADIMLAR

1

Tencereye su koyup buharlı pişiriciyi yerleştirdikten sonra orta ateşte ısıtın.

2

Buharlı pişiricinin yüzeyine hafifçe yağ sürüp mantıları belli bir aralıkla yerleştirin.

3

Kapağı kapatın ve mantıları yaklaşık 7-8 dakika boyunca buharda pişirin.

4

Pişmiş mantıları tabağa alıp sosla birlikte servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 35g
    Karbonhidratlar
  • 7g
    Yağlar

💡 İpuçları

Dondurulmuş mantıyı kullanmadan önce paket üzerindeki pişirme süresini kontrol edin.Sebzeli ya da etli farklı türlerde mantılarla kullanılması uygundur.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.