CookPal AI
recipe image

Buharda Yumurta (Mikrodalga Versiyonu)

Maliyet $2.5, kaydet $2

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $2.5

MALZEMELER

  • Basit Malzemeler

    • 🥚 2 adet yumurta
    • 🥛 2 yemek kaşığı süt
    • 🧂 bir tutam tuz

ADIMLAR

1

Yumurtaları bir kaseye kırın ve iyice çırpın.

2

Süt ve tuzu ekleyin, ardından nazikçe karıştırın.

3

Karışımı mikrodalga fırına uygun bir kaba aktarın, kapağını hafifçe kapatın ve 2 dakika ısıtın.

4

Karışımı mikrodalgadan çıkarın ve yumuşak bir şekilde çubuklarla karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

110

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 3g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Mikrodalga versiyonu buharda yumurta hızlı ve kolay yapılır, kahvaltı veya hafif bir öğün için idealdir.Kullanılan kabın mikrodalgaya uygun olduğundan emin olun.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.