Domuz eti ve tofu güveci
Maliyet $12, kaydet $9
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $12
Domuz eti ve tofu güveci
Maliyet $12, kaydet $9
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $12
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 300g domuz eti
- 1 blok tofu (yaklaşık 300g)
- 🧅 1 adet soğan (dilimlenmiş)
Baharatlar
- 4 yemek kaşığı soya sosu
- 2 yemek kaşığı kıyılmış sarımsak
- 1 yemek kaşığı kırmızı biber tozu
- 1 su bardağı su
- 1 yemek kaşığı susam yağı
- Bir tutam karabiber
ADIMLAR
1
Domuz etini büyük parçalar halinde kes ve soya sosu, kıyılmış sarımsak ve karabiberle 15 dakika marine et.
2
Tofuyu üçgen şekilde kes ve hazırla.
3
Marine edilmiş domuz eti ve soğanı tencereye koy, yaklaşık 5 dakika sotele.
4
Et yarı piştiğinde su ve kırmızı biber tozunu ekle, orta ateşte pişir.
5
Tencereye tofuyu ekle, 10 dakika daha pişir ve son olarak susam yağı ile bitir.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
450
Kalori
- 40gProtein
- 12gKarbonhidratlar
- 24gYağlar
💡 İpuçları
Suyu artırarak güvece veya çorbalı yemeğe çevirin.Artan yemekleri ertesi gün bibimbap süsü olarak kullanabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.