CookPal AI
recipe image

Domuz Yağı ve Sebzeli Buharda Pişirme Yemeği

Maliyet $8, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Et Ürünleri

    • Domuz yağı 200g
  • Sebzeler

    • 🥬 Lahana 1/4 baş
    • 🥕 Havuç 1 adet
  • Baharatlar

    • 🧂 Tuz 1/2 çay kaşığı
    • 🍶 Soya sosu 1 çay kaşığı

ADIMLAR

1

Lahanayı iri dilimleyin, havucu ince dilimleyin.

2

Domuz yağına tuz serpin ve 5 dakika bekletin.

3

Buhar tenceresine sırasıyla lahana, havuç ve domuz yağı yerleştirin.

4

Su ile yüksek ateşte 10 dakika buharda pişirin ve üzerine soya sosu dökerek bitirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

210

Kalori

  • 22g
    Protein
  • 9g
    Karbonhidratlar
  • 12g
    Yağlar

💡 İpuçları

Domuz yağı kısmından fazla yağlı parçaları seçmekten kaçınırsanız kaloriyi daha da azaltabilirsiniz.Tercihinize göre ponzu veya yuzu biberi ile lezzet katabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.