Buharda Kabak Dilimleri
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Buharda Kabak Dilimleri
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Sebzeler
- 🎃 1 orta boy balkabağı
ADIMLAR
1
Kabağı yıkayın, ikiye kesin ve çekirdeklerini çıkarın.
2
Kabağı uygun boyutlarda kesin ve buharlı pişiriciye yerleştirin.
3
Su kaynamaya başladıktan sonra kapağını kapatın ve 15-20 dakika buharda pişirin.
4
Pişmiş kabakları tabağa koyun ve sıcakken servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
120
Kalori
- 2gProtein
- 30gKarbonhidratlar
- 0gYağlar
💡 İpuçları
Kabak kabuğu ile yenebilir ve A vitamini açısından zengindir.Üzerine bal veya tarçın serperek tatlı olarak tüketebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.