CookPal AI
recipe image

Buharda Kabak

Maliyet $5, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🎃 1 küçük kabak (iyice yıkanmış)

ADIMLAR

1

Kabağı iyice yıkayın, ikiye kesin ve çekirdeklerini çıkarın.

2

Kabağı buharlı pişiriciye yerleştirin ve 20 dakika boyunca buharda pişirin.

3

Pişen kabağı bir tabağa alın ve sıcak servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

80

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 18g
    Karbonhidratlar
  • 0.5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kabak, pişirmesi kolay, çeşitli yemeklerde kullanılabilen ve oldukça besleyici bir sebzedir.Buharlı pişirici kullanmak kabağın doğal tadını korur.Artan kabağı buzdolabında saklayabilir ve çorba ya da salatalarda kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.