
Buharda Kabak
Maliyet $5, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Buharda Kabak
Maliyet $5, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🎃 1 küçük kabak (iyice yıkanmış)
ADIMLAR
1
Kabağı iyice yıkayın, ikiye kesin ve çekirdeklerini çıkarın.
2
Kabağı buharlı pişiriciye yerleştirin ve 20 dakika boyunca buharda pişirin.
3
Pişen kabağı bir tabağa alın ve sıcak servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
80
Kalori
- 2gProtein
- 18gKarbonhidratlar
- 0.5gYağlar
💡 İpuçları
Kabak, pişirmesi kolay, çeşitli yemeklerde kullanılabilen ve oldukça besleyici bir sebzedir.Buharlı pişirici kullanmak kabağın doğal tadını korur.Artan kabağı buzdolabında saklayabilir ve çorba ya da salatalarda kullanabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.