CookPal AI
recipe image

Tatlı Patates ve Balkabağı Buharda Pişirme

Maliyet $5, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍠 1 adet tatlı patates
    • 🎃 1/4 adet balkabağı

  • Ek Malzemeler

    • 🍯 2 yemek kaşığı bal
    • 🌰 1 çay kaşığı tarçın
    • 🧂 Bir miktar tuz

ADIMLAR

1

Tatlı patates ve balkabağını ısırık büyüklüğünde kesin.

2

Buharlı pişiriciye su koyup kaynatın ve tatlı patates ve balkabağını 7-10 dakika buharda pişirin.

3

Buharda pişmiş tatlı patates ve balkabağına bal, tarçın ve tuz serpin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

190

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 40g
    Karbonhidratlar
  • 1g
    Yağlar

💡 İpuçları

Balkabağı yerine armut veya hurma kullanabilirsiniz.Mikrodalga kullanarak daha hızlı buharda pişirebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.