Tofu ve Yamaimo Buharda Pişirme
Maliyet $5, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Tofu ve Yamaimo Buharda Pişirme
Maliyet $5, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍢 200 g tofu
- 100 g yamaimo
Baharatlar
- 2 çay kaşığı soya sosu
- 🧂 Bir tutam tuz
ADIMLAR
1
Yamaimo'yu rendeleyin ve pürüzsüz bir macun haline getirin.
2
Tofu'nun suyunu mutfak havlusu ile alın ve lokmalık parçalara kesin.
3
Tofu ve yamaimo'yu ısıya dayanıklı bir kaba koyun ve karıştırılmış soya sosu ile tuzu üzerlerine gezdirin.
4
Buhar tenceresinde 10-12 dakika buharda pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
130
Kalori
- 10gProtein
- 15gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Yamaimo, güçlü bir yapışkanlık ve lezzete sahip olduğu için taze kullanılması önerilir.Üzerine isteğe bağlı olarak yeşil soğan veya bonito balık pulu ekleyerek lezzeti artırabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.