Natto'lu Tofu ve Peynirli Buharda Pişirme

Name: Natto'lu Tofu ve Peynirli Buharda Pişirme
Total time: 10 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 1 paket natto; 1 kalıp tofu; 🧀 2 yemek kaşığı eriyen peynir

Paylaş

Maliyet $4, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$4

Natto'lu Tofu ve Peynirli Buharda Pişirme

Paylaş

Maliyet $4, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$4

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 1 paket natto
- 1 kalıp tofu
- 🧀 2 yemek kaşığı eriyen peynir

ADIMLAR

Tofuyu birer lokmalık büyüklükte kesin ve ısıya dayanıklı bir tabağa yerleştirin.

Tofunun üzerine nattoyu koyun ve son olarak eriyen peyniri ekleyin.

Buhar makinesinde 6 dakika boyunca buharda pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

12g
Protein
10g
Karbonhidratlar
6g
Yağlar

💡 İpuçları

Natto türünü değiştirerek farklı lezzetler elde edebilirsiniz.Peynir miktarını azaltarak daha düşük kalorili bir tarif hazırlayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.