CookPal AI
recipe image

Patates ve Tavuk Yahni

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍗 300 g tavuk (lokmalık parçalara kesilmiş).
    • 🥔 2 adet patates (soyulmuş ve lokmalık kesilmiş).
    • 🧅 1 adet soğan (ince dilimlenmiş).
  • Diğer Malzemeler

    • 💧 2 bardak su.
    • 🧂 1 tatlı kaşığı tuz.
    • 2 yemek kaşığı soya sosu.
    • 🍬 1 yemek kaşığı şeker.

ADIMLAR

1

Tencereye su, soya sosu, tuz ve şekeri ekleyip iyice karıştırın.

2

Tencereye tavuğu ekleyin ve orta ateşte pişirin.

3

Patates ve soğanı ekleyin, kısık ateşte yaklaşık 15-20 dakika pişirin.

4

Son olarak ateşi kapatın, kapağı kapatıp birkaç dakika dinlendirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

300

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 20g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Soğuk haliyle bile lezzetli olduğundan, yemek çantası için idealdir.Havuç veya fasulye ekleyerek renk cümbüşü yaratabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.