CookPal AI
recipe image

Etli ve Enoki Mantarlı Sote

Maliyet $8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Etler

    • 200g dana göğüs eti
  • Mantarlar

    • Bir avuç enoki mantarı

ADIMLAR

1

Tavayı orta ateşte ısıtın ve dana göğüs etini pişirin.

2

Dana göğüs eti piştiğinde enoki mantarlarını ekleyin ve yaklaşık 2 dakika soteleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 25g
    Yağlar

💡 İpuçları

Sadece et ve mantar ile hızlı bir öğle yemeği menüsü!Sos eklemek isterseniz, geleneksel Kore lezzeti için soya sosu veya gochujang kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.