Soğan ve Pırasa ile Kavrulmuş Dana Göğüs Eti

Name: Soğan ve Pırasa ile Kavrulmuş Dana Göğüs Eti
Total time: 10 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 150g Dana Göğüs Eti; 🧅 1 Soğan (doğranmış); 1/2 Pırasa (doğranmış); 1 yemek kaşığı Soya Sosu; 1 tatlı kaşığı Şeker; 1/2 yemek kaşığı Susam Yağı

Paylaş

Maliyet $7, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$7

Soğan ve Pırasa ile Kavrulmuş Dana Göğüs Eti

Paylaş

Maliyet $7, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$7

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 150g Dana Göğüs Eti
- 🧅 1 Soğan (doğranmış)
- 1/2 Pırasa (doğranmış)
Baharatlar
- 1 yemek kaşığı Soya Sosu
- 1 tatlı kaşığı Şeker
- 1/2 yemek kaşığı Susam Yağı

ADIMLAR

Bir tavada susam yağını ısıtın ve doğranmış pırasayı kokusu çıkana kadar kavurun.

Doğranmış soğanı tavaya ekleyin ve orta ateşte kavurun.

Dana göğüs etini ekleyin ve yüksek ateşte hızlıca pişirin.

Soya sosu ve şekeri ekleyip bir kez daha kavurduktan sonra servise hazır hale getirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

15g
Protein
12g
Karbonhidratlar
28g
Yağlar

💡 İpuçları

Pişirme süresini kısaltmak için tavayı önceden ısıtın.Dana göğüs etinin yağını kullanarak ekstra yağ eklemeden yemeğe lezzet katabilirsiniz.Yanında kimchi veya turp kimchi gibi meze servis etmenizi öneririz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.