Tavuk ve Biber Sote

Name: Tavuk ve Biber Sote
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍗 Tavuk göğsü 200g (doğranmış); Yeşil biber 2 adet (ince dilimlenmiş); 🧅 Soğan 1/2 adet (ince dilimlenmiş); Soya sosu 2 yemek kaşığı; Şeker 1 tatlı kaşığı; Bitkisel yağ 1 yemek kaşığı

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8

Tavuk ve Biber Sote

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🍗 Tavuk göğsü 200g (doğranmış)
- Yeşil biber 2 adet (ince dilimlenmiş)
- 🧅 Soğan 1/2 adet (ince dilimlenmiş)
Baharatlar
- Soya sosu 2 yemek kaşığı
- Şeker 1 tatlı kaşığı
- Bitkisel yağ 1 yemek kaşığı

ADIMLAR

Tavaya bitkisel yağı koyun ve soğanı soteleyin.

Tavuğu ekleyin ve tamamen pişene kadar soteleyin.

Biberleri ekleyin, hafifçe soteleyin, ardından soya sosu ve şeker ile tatlandırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

30g
Protein
15g
Karbonhidratlar
10g
Yağlar

💡 İpuçları

Tavuğu önceden tuzla marine ederseniz daha lezzetli olur.Yeşil biber yerine dolmalık biber kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.