Tavuk ve Soğanlı Kavurma

Name: Tavuk ve Soğanlı Kavurma
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🧅 1 adet soğan (ince dilimlenmiş); 🍗 300 g tavuk göğsü (küçük parçalara kesilmiş); 2 yemek kaşığı soya sosu; 🧂 1 tatlı kaşığı şeker; 1 yemek kaşığı yağ

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

Tavuk ve Soğanlı Kavurma

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

MALZEMELER

Sebzeler
- 🧅 1 adet soğan (ince dilimlenmiş)
Et
- 🍗 300 g tavuk göğsü (küçük parçalara kesilmiş)
Baharatlar ve Soslar
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 🧂 1 tatlı kaşığı şeker
- 1 yemek kaşığı yağ

ADIMLAR

Tavuk göğsünü hafifçe tuzlayın ve 10 dakika bekletin.

Tavayı orta ateşte ısıtın ve içerisine yağ ekleyin.

Tavukları ilave edin ve yüzeyleri kızarana kadar kavurun.

Soğanları ekleyin ve şeffaf bir görünüm alana kadar kavurmaya devam edin.

Soya sosu ve şekeri ekleyin, ardından tadı ayarlamak için iyice karıştırın.

Yemeği bir tabağa aktarıp servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

35g
Protein
10g
Karbonhidratlar
15g
Yağlar

💡 İpuçları

Tavuk göğsü yerine tavuk but kullanabilirsiniz; harika bir tat oluşturacaktır.Artan yemekleri buzdolabında saklayabilir ve ertesi gün tekrar ısıtarak tüketebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.