CookPal AI
recipe image

Biberli Kabak ve Salyangoz Kavurma

Maliyet $8, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 3 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Temel Malzemeler

    • 🧅 Yarım soğan (doğranmış)
    • 3 biber (dilimlenmiş)
    • 🎃 150g kabak (dilimlenmiş)
    • 1 yemek kaşığı miso
    • 100g salyangoz

ADIMLAR

1

Tavaya zeytinyağı koyun ve orta ateşte soğanı soteleyin.

2

Biber ve kabağı ekleyerek iyice soteleyin.

3

Misoyu ve salyangozu ekleyerek iyice karıştırın.

4

Hazırlanan kavurmayı bir tabağa koyarak servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

210

Kalori

  • 15g
    Protein
  • 20g
    Karbonhidratlar
  • 7g
    Yağlar

💡 İpuçları

Bu yemek sebze ve proteini bir arada tüketebileceğiniz dengeli bir mezedir.Kolay ve hızlı hazırlandığı için yoğun günler için uygundur.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.