CookPal AI
recipe image

Turp ve Kıyma ile Karıştırarak Kızartma Tarifi

Maliyet $10, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 200g (dilimlenmiş) turp

  • Etler

    • 150g kıyma

  • Baharatlar

    • 🧂 Bir tutam tuz
    • 1 yemek kaşığı soya sosu
    • 🧄 1 çay kaşığı kıyılmış sarımsak

ADIMLAR

1

Turpları ince dilimleyin ve biraz tuz ile bekletin.

2

Tavaya yağ koyun ve kıyılmış sarımsağı kavurarak kokusunu çıkarın.

3

Kıymayı ekleyin ve eşit şekilde pişirin.

4

Turpları ekleyin ve soya sosu ile tatlandırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 15g
    Protein
  • 10g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Bu yemeği buzdolabında sakladıktan sonra yeniden ısıtabilirsiniz.Farklı lezzetler için istediğiniz et türünü seçebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.