CookPal AI
recipe image

Domatesli Çırpılmış Yumurta

Maliyet $3, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 2 adet yumurta
    • 🍅 2 adet domates

  • Baharatlar

    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Yumurtaları çırpın ve az miktarda tuz ekleyip iyice karıştırın.

2

Domatesleri yıkayın ve küçük parçalara kesin.

3

Tavayı ısıtın, zeytinyağı ekleyin, çırpılmış yumurtaları dökün ve katılaşana kadar pişirin, ardından bir kenara alın.

4

Aynı tavada domatesleri yumuşayana kadar soteleyin, biraz tuz ekleyerek lezzetlendirin.

5

En son pişen yumurtaları tekrar tavaya koyup domateslerle karıştırın, yemeğiniz hazır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

120

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 6g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Domatesin ekşi-tatlı tadını artırmak için az miktarda şeker ekleyebilirsiniz.Yumurtaları önce %80 pişirip sonra domatesle karıştırırsanız daha yumuşak bir doku elde edersiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.