Balık Keki ve Havuç Sote

Name: Balık Keki ve Havuç Sote
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥕 1 adet rendelenmiş havuç; 🍢 150g doğranmış balık keki; 🧄 2 diş ince doğranmış sarımsak; 🧂 1/2 çay kaşığı tuz; 🍬 1 çay kaşığı şeker; 2 yemek kaşığı soya sosu

Paylaş

Maliyet $4, kaydet $3.5

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$4

Balık Keki ve Havuç Sote

Paylaş

Maliyet $4, kaydet $3.5

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$4

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🥕 1 adet rendelenmiş havuç
- 🍢 150g doğranmış balık keki
Baharatlar
- 🧄 2 diş ince doğranmış sarımsak
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
- 🍬 1 çay kaşığı şeker
- 2 yemek kaşığı soya sosu

ADIMLAR

Biraz yağ ile tavayı ısıtın, ince doğranmış sarımsak ekleyin ve kavurun.

Rendelenmiş havucu ekleyip 3 dakika boyunca soteleyin.

Balık keklerini tavaya ekleyin ve 5 dakika boyunca karıştırarak pişirin.

Tava tuz, şeker ve soya sosuyla tatlandırın. 2 dakika daha karıştırın ve ardından ocağı kapatın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

130

Kalori

10g
Protein
10g
Karbonhidratlar
4g
Yağlar

💡 İpuçları

Malzemelerin eşit pişmesi için orta ateşte soteleyin.Yemeği daha çekici yapmak için yeşil soğan ve kavrulmuş susam ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.