CookPal AI
recipe image

Ahtapotlu Kızarmış Pilav

Maliyet $8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🦑 Ahtapot 300g (temizlenmiş)
    • 🍚 Pirinç 2 porsiyon

  • Ek Malzemeler

    • 🥕 Havuç 1/4 adet (ince doğranmış)
    • Yeşil soğan 1 dal (doğranmış)

  • Baharatlar

    • Soya Sosu 2 yemek kaşığı
    • Gochujang 1 yemek kaşığı
    • Susam Yağı 1 çay kaşığı

ADIMLAR

1

Ahtapotu iyice yıkayıp bir lokmalık parçalar halinde dilimleyin.

2

Kızgın tavaya susam yağı ekleyin ve doğranmış yeşil soğanı ekleyip kavurun, yeşil soğan yağı yapın.

3

Yeşil soğan yağında doğranmış havucu kavurun.

4

Hazırlanmış ahtapotu ekleyin, soya sosu ve gochujang ekleyerek kavurun.

5

Pirinç ekleyin ve iyice karıştırarak kavurun, sonra servise hazırlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 45g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ahtapotu fazla pişirirseniz sertleşebilir, bu yüzden dikkatli olun.Susam yağını en son ekleyerek aromayı artırabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.