
Kavrulmuş Soğan ve Yeşil Soğan
Maliyet $3.5, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3.5
Kavrulmuş Soğan ve Yeşil Soğan
Maliyet $3.5, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3.5
MALZEMELER
Sebzeler
- 🧅 1 adet soğan (dilimlenmiş)
- 1/2 su bardağı yeşil soğan (ince doğranmış)
Baharatlar
- 2 yemek kaşığı soya sosu
ADIMLAR
1
Orta ateşte bir tava ısıtın ve biraz yağ ekleyin.
2
Soğanları tavaya ekleyin ve 3-4 dakika boyunca şeffaflaşana kadar kavurun.
3
Yeşil soğanı ekleyin, soya sosunu dökün ve 2 dakika daha kavurup işlemi tamamlayın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
80
Kalori
- 2gProtein
- 12gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Yağ yerine biraz su kullanarak daha az kalorili bir alternatif elde edebilirsiniz.Çeşitli sebzeler ekleyerek daha zengin bir yemek yapabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.