Soya Fasulyesi ve Tavada Domuz Eti

Name: Soya Fasulyesi ve Tavada Domuz Eti
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🐖 200g ince dilimlenmiş domuz eti; 🌱 1 su bardağı soya filizi; 1/2 su bardağı marul (ince doğranmış); 🍚 2 porsiyon pilav; 🍎 1/4 elma (ince dilimlenmiş); 1 yemek kaşığı acı biber salçası; 1 yemek kaşığı soya sosu; 🧄 2 diş sarımsak (ince doğranmış); 🥚 2 adet yumurta

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12

Soya Fasulyesi ve Tavada Domuz Eti

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12

MALZEMELER

Et Ürünleri
- 🐖 200g ince dilimlenmiş domuz eti
Sebzeler ve Tahıllar
- 🌱 1 su bardağı soya filizi
- 1/2 su bardağı marul (ince doğranmış)
- 🍚 2 porsiyon pilav
- 🍎 1/4 elma (ince dilimlenmiş)
Baharatlar ve Ek Malzemeler
- 1 yemek kaşığı acı biber salçası
- 1 yemek kaşığı soya sosu
- 🧄 2 diş sarımsak (ince doğranmış)
- 🥚 2 adet yumurta

ADIMLAR

Biber salçası, soya sosu ve doğranmış sarımsağı karıştırıp domuz etini marine edin.

Tavayı orta ateşte ısıtın ve marine edilmiş domuz etini ekleyin.

Domuz eti piştikten sonra soya filizi ve marulu ekleyerek hafifçe kavurun.

Pilavın üzerine kavrulmuş domuz eti ve soya filizlerini koyup üzerine kızarmış yumurta ekleyin.

Elma dilimleriyle süsleyerek servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

450

Kalori

35g
Protein
45g
Karbonhidratlar
15g
Yağlar

💡 İpuçları

Soya filizlerini fazla pişirmemeye dikkat edin, aksi takdirde sert olabilirler.Hazırlık süresini kısaltmak için domuz etini önceden marine edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.