CookPal AI
recipe image

Domuz Etli Patates Kavurması

Maliyet $7.5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $7.5

MALZEMELER

  • Et Ürünleri

    • 🍖 150 gram domuz eti dilimleri
  • Sebzeler

    • 🥔 1 adet patates (soyulduktan sonra ince doğranmış)
    • 🥕 1/2 adet havuç (ince doğranmış)
    • 🧅 1/2 adet soğan (yarım ay şeklinde doğranmış)
  • Baharatlar

    • 🍶 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 🧂 Bir tutam tuz
    • 1 yemek kaşığı bitkisel yağ

ADIMLAR

1

Tavayı ısıtın, yağ ekleyin ve doğranmış domuz etini kavurun.

2

Doğranmış patates, havuç ve soğanı ekleyin ve hızlıca kavurun.

3

Soya sosu ve tuz ekleyerek baharatlandırın, ardından iyice karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 15g
    Protein
  • 20g
    Karbonhidratlar
  • 12g
    Yağlar

💡 İpuçları

Domuz eti yerine tavuk eti kullanabilirsiniz.Artan yemekleri buzdolabında saklayıp mikrodalgada ısıtarak tüketebilirsiniz.Pişirme süresini kısaltmak için sebzeleri önceden hazırlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.