Domuz Eti ve Tofu Sote

Name: Domuz Eti ve Tofu Sote
Total time: 10 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍖 Kıyılmış domuz eti 200g; 🥘 Tofu 1 adet (küçük boy); 🥢 2 yemek kaşığı soya sosu; 🧄 2 diş sarımsak (kıyılmış); 🧂 Biraz tuz; 1 tatlı kaşığı susam yağı

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8

Domuz Eti ve Tofu Sote

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8

MALZEMELER

Et
- 🍖 Kıyılmış domuz eti 200g
Soya Ürünleri
- 🥘 Tofu 1 adet (küçük boy)
Baharatlar
- 🥢 2 yemek kaşığı soya sosu
- 🧄 2 diş sarımsak (kıyılmış)
- 🧂 Biraz tuz
- 1 tatlı kaşığı susam yağı

ADIMLAR

Tavaya susam yağı ekleyin ve kıyılmış domuz etini soteleyin.

Tofuyu elinizle parçalayın ve tavaya ekleyerek eti karıştırın.

Kıyılmış sarımsağı ekleyin ve karıştırarak, soya sosu ve tuzla tatlandırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

25g
Protein
10g
Karbonhidratlar
15g
Yağlar

💡 İpuçları

Bu yemeği pilavla birlikte servis ederseniz daha lezzetli olur.Artan tofuyu buzdolabında saklayarak başka bir tarifte kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.