Patatesli Sebze Kavurma

Name: Patatesli Sebze Kavurma
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥔 2 adet patates (küp şeklinde doğranmış); 🧅 1 adet soğan (ince kıyılmış); 🥕 1 adet havuç (şerit şeklinde kesilmiş); 2 yemek kaşığı soya sosu; 1 çay kaşığı şeker; 🧂 Bir tutam tuz; 1 çay kaşığı doğranmış sarımsak

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$5

Patatesli Sebze Kavurma

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$5

MALZEMELER

Sebzeler
- 🥔 2 adet patates (küp şeklinde doğranmış)
- 🧅 1 adet soğan (ince kıyılmış)
- 🥕 1 adet havuç (şerit şeklinde kesilmiş)
Baharatlar
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 1 çay kaşığı şeker
- 🧂 Bir tutam tuz
- 1 çay kaşığı doğranmış sarımsak

ADIMLAR

Tavaya sıvı yağı koyun ve ince doğranmış soğan ile sarımsağı kavurun.

Patatesleri ve havuçları tavaya ekleyin ve pişene kadar karıştırarak kavurun.

Soya sosu, şeker ve tuzu ekleyin, biraz daha karıştırarak pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

5g
Protein
45g
Karbonhidratlar
5g
Yağlar

💡 İpuçları

Patatesleri önceden suda bekletmek nişastayı ortadan kaldırır ve yapışmayı önler.Çeşitli sebzeler ekleyerek tarifi zenginleştirebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.