CookPal AI
recipe image

Şimiji ve Patlıcanlı Miso Sote

Maliyet $6, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $6

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🍄 Şimiji mantarı 200 g
    • 🍆 Patlıcan 2 adet (ince dilimlenmiş)

  • Baharatlar

    • Soya sosu 1 çay kaşığı
    • Miso 1 yemek kaşığı
    • Şeker 1 çay kaşığı

ADIMLAR

1

Şimiji mantarının kök kısmını kesin ve ayırarak hazırlayın.

2

Patlıcanı ince dilimleyin ve yağda soteleyin.

3

Şimiji mantarlarını ekleyin ve pişene kadar sotelemeye devam edin.

4

Soya sosu, miso ve şekeri karıştırıp ekleyin ve iyice karıştırarak tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

220

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 16g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Pilav ile birleştirildiğinde hacmi artırır.Soğutup saklanabilir, ancak aynı gün tüketilmesi önerilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.