CookPal AI
recipe image

Tofu ve Domuz Eti Sote

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🟫 Tofu 200g (küp şeklinde doğranmış)
    • 🥩 Domuz eti 250g (ince dilimlenmiş)

  • Baharatlar

    • 🧂 Soya sosu 2 yemek kaşığı
    • Kıyılmış sarımsak 1 yemek kaşığı
    • Pul biber 1 yemek kaşığı
    • Sıvı yağ 2 yemek kaşığı
    • 1 Yeşil soğan (doğranmış)
    • Biraz susam yağı

ADIMLAR

1

Tavaya sıvı yağı dökün ve yeşil soğanları aroması çıkana kadar soteleyin.

2

Domuz etini ekleyin ve orta ateşte iyice pişirin.

3

Tofu, soya sosu, kıyılmış sarımsak ve pul biber ekleyin ve karıştırın.

4

Tüm malzemeler iyice karışana kadar pişirmeye devam edin.

5

Ocağı kapatın ve susam yağı ile bitirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

280

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 18g
    Yağlar

💡 İpuçları

Hızlı sote yaparken, tüm malzemeleri önceden hazırlayın, böylece pişirme hızlı olur.Tofuyu karıştırırken dikkat edin, parçalanmaması için nazik olun.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.