CookPal AI
recipe image

Ton Balıklı Soğan Kavurması

Maliyet $6, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $6

MALZEMELER

  • Sebzeler ve Baharatlar

    • 🧅 1 adet soğan (doğranmış)
    • 2 adet biber (dilimlenmiş)

  • Protein

    • 🐟 1 kutu ton balığı (yağı süzülmüş)

  • Sos

    • 1 yemek kaşığı ssamjang

ADIMLAR

1

Soğan ve biberi tavada eşit şekilde kavurun.

2

Ton balığını ve ssamjang'yi tavaya ekleyin ve iyice karıştırın.

3

Bir tabağa alın ve sıcak şekilde servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

270

Kalori

  • 26g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Pilavla birlikte yerseniz daha lezzetli olur.Ssamjang yerine soya sosu kullanarak daha hafif bir tat elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.