Kabak Kavurma
Maliyet $4, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $4
Kabak Kavurma
Maliyet $4, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $4
MALZEMELER
Sebzeler
- 🎋 1 adet kabak (ince dilimlenmiş)
- 🧄 1 diş sarımsak (doğranmış)
Baharatlar
- 🥢 1 yemek kaşığı soya sosu
- 🌰 1 tatlı kaşığı susam yağı
- ✨ Biraz susam
ADIMLAR
1
Kabağı yıkayın, ince dilimler halinde kesin ve fazla suyunu alın.
2
Bir tavaya susam yağını ekleyin ve doğranmış sarımsağı ekleyerek kokusunu çıkarın.
3
Tavaya kabağı ekleyin, soya sosunu dökün ve yaklaşık 3-4 dakika kavurun.
4
Ocaktan alın ve servis etmeden önce susam serpin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
110
Kalori
- 3gProtein
- 7gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Acılı bir tat istiyorsanız biraz pul biber ekleyebilirsiniz.Pirinçle servis ederek pratik ve tam bir öğün elde edebilirsiniz.Kalan kabak kavurmaları buzdolabında saklayabilir ve ısıtarak tekrar lezzetli bir şekilde tüketebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.