Çilek Muzlu Smoothie
Maliyet $3, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3
Çilek Muzlu Smoothie
Maliyet $3, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍓 1 bardak çilek
- 🍌 1 adet muz
- 🥛 1 bardak süt
- 🍯 1 yemek kaşığı bal
ADIMLAR
1
Çilek ve muzu iyice yıkayıp uygun boyutta kesin.
2
Kesilmiş meyveleri ve sütü miksere koyun.
3
Bal ekleyin ve miksere iyice karıştırarak pürüzsüz hale getirin.
4
Karışımı bardağa döküp hemen servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
160
Kalori
- 4gProtein
- 34gKarbonhidratlar
- 2gYağlar
💡 İpuçları
Kahvaltı için hızlı bir alternatif olarak hazırlanabilir.Dondurulmuş meyve kullanarak buz eklemeden serin bir içecek elde edebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.