CookPal AI
recipe image

Süper Kolay Yavaş Pişirici Tavuk Enchilada Et

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 10 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Sıvılar

    • 2 su bardağı tavuk suyu
    • 1 (14.5 ons) küp doğranmış domates
  • Kuru Malzemeler

    • ½ su bardağı genel amaçlı un
    • ⅓ su bardağı çili tozu
    • 2 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
    • 1 çay kaşığı kuru kekik
    • 🧂 1 çay kaşığı tuz, veya tadına göre
    • 1 tutam kırmızı pul biber, veya daha fazla (isteğe bağlı)
  • Diğer Malzemeler

    • 🧄 1 diş sarımsak

ADIMLAR

1

Tavuk suyunu, domatesleri, unu, çili tozunu, sarımsağı, kimyonu, kekiği, tuzu ve kırmızı pul biberi bir blendera koyun; pürüzsüz olana kadar karıştırın.

2

Tavuk göğüslerini yavaş pişiriciye yerleştirin; harcı tavukların üzerine dökün.

3

Yavaş pişiriciyi kapatın. Düşük ısıda 8 ila 9 saat (veya yüksek ısıda 4 ila 6 saat) pişirin.

4

Tavuğu iki çatal ile parçalayın; sosun içine karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

93

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 9g
    Karbonhidratlar
  • 2g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tam bir öğün için tortilla, pirinç veya fasulye ile servis edin.Bu tarifte tavuk yerine domuz eti veya sığır eti kullanabilirsiniz.Bu tarif yemek hazırlığı için harika - artıkları buzdolabında 5 güne kadar saklayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.