Tatlı Patates ve Salatalık Sebze Salatası

Name: Tatlı Patates ve Salatalık Sebze Salatası
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍠 Tatlı patates 1 adet (buharda pişirilip dilimlenmiş); 🥒 Salatalık 1 adet (ince dilimlenmiş); 🥕 Havuç 1/2 adet (jülyen doğranmış); Marul 3 yaprak (el ile koparılmış); 🧂 Tuz 1/4 çay kaşığı; Zeytinyağı 1 çay kaşığı

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $3.5

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$5

Tatlı Patates ve Salatalık Sebze Salatası

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $3.5

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$5

MALZEMELER

Sebzeler
- 🍠 Tatlı patates 1 adet (buharda pişirilip dilimlenmiş)
- 🥒 Salatalık 1 adet (ince dilimlenmiş)
- 🥕 Havuç 1/2 adet (jülyen doğranmış)
- Marul 3 yaprak (el ile koparılmış)
Baharatlar
- 🧂 Tuz 1/4 çay kaşığı
- Zeytinyağı 1 çay kaşığı

ADIMLAR

Tatlı patatesi buharda pişirin ve dilimleyin.

Salatalık ve havucu doğrayın. Marulu el ile koparın.

Tüm malzemeleri bir kaseye karıştırın ve tuz ve zeytinyağı ile tatlandırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

200

Kalori

3g
Protein
35g
Karbonhidratlar
4g
Yağlar

💡 İpuçları

Tatlı patatesi fırında pişirerek de oldukça lezzetli sonuç alabilirsiniz.Zeytinyağı yerine susam yağı kullanarak farklı bir aroma elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.