CookPal AI
recipe image

Tatlı Patates ve Yeşil Soğanlı Yahni

Maliyet $6, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $6

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍠 1 adet tatlı patates (büyük boy)
    • 🧅 1 adet yeşil soğan (5 cm uzunluğunda kesilmiş)
  • Sos

    • 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 🍬 1 yemek kaşığı şeker
    • 🧄 1 çay kaşığı kıyılmış sarımsak

ADIMLAR

1

Tatlı patatesi büyük parçalar halinde kesin, 5 dakika suda bekletin ve süzün.

2

Tencereye soya sosu, şeker, sarımsak ve 1/2 su bardağı su ekleyin ve kısık ateşte karıştırın.

3

Tatlı patates ve yeşil soğanı ekleyin, kapağını kapatın ve kısık ateşte 10 dakika pişirin.

4

Ateşi kapatın, biraz soğutun ve tabağa yerleştirerek servise hazır hale getirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 40g
    Karbonhidratlar
  • 1g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kalan yemeği buzdolabında 2-3 gün saklayabilirsiniz.Daha fazla baharat seviyorsanız acı biber ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.