CookPal AI
recipe image

Tatlı Patates Köfteleri

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 3 orta boy tatlı patates
    • 1 su bardağı panko ekmeği, ezilmiş
    • 1 yemek kaşığı bitkisel yağ

ADIMLAR

1

Sabun ve suyla elleri yıka.

2

Tatlı patatesleri yıka.

3

Tatlı patatesleri mikrodalga fırında yumuşayıncaya kadar pişir.

4

Tatlı patateslerin kabuklarını soy.

5

Tatlı patatesleri orta boy bir kaseye koy. Bir çatal ile ez.

6

Pankekleri kesme tahtası üzerinde bir rulo veya kavanozla ezip ufala.

7

Ezilmiş pankekleri küçük bir kaseye koy.

8

Tatlı patates karışımından 6 küçük köfte şekillendir.

9

Her köfteyi ezilmiş pankeklere bulayarak yuvarla.

10

Orta boy bir tavada orta ateşte yağı ısıt.

11

Her köfteyi yağda her iki tarafı da kızarana kadar kızart.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

147

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 26g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Bu köfteleri yeşil salata ile servis edebilir veya ızgara tavuk yanına meze olarak sunabilirsiniz.Köfteleri önceden şekillendirip buzdolabında saklayın — mükemmel bir öğün hazırlığı.Ekstra lezzet için, ezilmiş tatlı patateslere kırmızı biber veya sarımsak tozu gibi baharatlar ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.