CookPal AI
recipe image

Tatlı Patatesli Karides Izgara

Maliyet $14, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $14

MALZEMELER

  • Deniz Ürünleri

    • 🦐 200 g karides (kabukları soyulmuş)

  • Sebzeler

    • 🍠 2 adet tatlı patates (ince dilimlenmiş)

  • Baharatlar

    • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 1 çay kaşığı kekik
    • 🧄 1 yemek kaşığı doğranmış sarımsak

ADIMLAR

1

Karidesleri ve tatlı patatesleri hazırlayın. Karidesleri soyun, tatlı patatesleri ince dilimleyin.

2

Zeytinyağı, sarımsak, kekik ve tuzu karıştırarak marinasyon sosu hazırlayın.

3

Karidesleri ve tatlı patatesleri marinasyon sosuna yatırıp 10 dakika bekletin.

4

Fırını 200 °C'ye ısıtın, karides ve tatlı patatesleri fırın tepsisine yerleştirip 15-20 dakika pişirin.

5

Pişmiş karides ve tatlı patatesleri bir tabağa alın ve üzerine biraz zeytinyağı gezdirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

300

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 35g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tatlı patatesin tatlılığı karidesle çok iyi gider.Fırın yerine hava fritözü kullanarak pişirme süresini kısaltabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.