CookPal AI
recipe image

Ispanyol Pazı ve Kiraz

Maliyet $3, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Yağlar ve Yağlar

    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

  • Sebzeler

    • 🧅 1 orta boy soğan
    • 6 bardak ispanyol pazı

  • Kurutulmuş Meyveler

    • 1/4 bardak kurutulmuş kiraz

ADIMLAR

1

Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.

2

Bir tavada, orta ateşte yağ ısıtın. Soğanları ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin.

3

Ispanyol pazı saplarını ekleyin ve yumuşamaya başlayana kadar kavurmaya devam edin.

4

Isıyı yüksek seviyeye çıkarın ve ispanyol pazı yapraklarını ve kuru kuş üzümlerini ekleyin.

5

Paz haşlanmış olduğunda, ısıyı kapatın ve servise hazır olması için birkaç dakika kapalı bir şekilde dinlendirin.

6

Daha yumuşak yeşillikler için biraz daha uzun süre dinlendirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

102

Kalori

  • 1g
    Protein
  • 10g
    Karbonhidratlar
  • 7g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ispanyol pazı iyice durulamak için tekrar tekrar yıkayıp bekletin.Daha tatlı bir varyasyon için kiraz yerine üzüm kullanın.Soğanları tatlılığı artırmak için şeffaf olana kadar pişirin.Tam bir öğün için tavuk veya tofu ile servis edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.